Как избежать обморожения и переохлаждения?
Выходить на улицу в сильный мороз лучше после плотного завтрака или обеда.Показать ещё
На морозе необходимо больше двигаться: нельзя стоять на одном месте, садиться на холодные, особенно металлические, предметы.
Тепло одевайтесь: необходима рыхлая шерстяная одежда не менее трех слоев.
Носите варежки, а не перчатки, теплую и просторную обувь, теплый головной убор.
На морозе берегите уши, нос, щеки и пальцы - они в первую очередь предрасположены к обморожению.
Не надевайте в мороз серьги и кольца.
Постарайтесь не курить на морозе!
Малышам, пожилым людям в морозные дни лучше оставаться дома.
Если вам встретится лежащий на тротуаре человек - вызовите «скорую» или звоните по телефону 112.