Подготовьтесь к выходу на улицу с детьми заранее:
накормите ребёнка питательным блюдом - на морозе тратится гораздо больше энергии, чем в тепле;
проследите, чтобы ребёнок полностью оделся (застегнул замки, надел шапку и варежки) до того, как выйти за дверь;
объясните, что во время игр нельзя слишком сильно толкать других детей, особенно тех, кто младше и слабее;
предупредите ребёнка об опасности прыжков в сугроб, где может скрываться что угодно: осколки, мусор, острые камни.
Что нужно знать, одевая детей на зимнюю прогулку:
Не одевайте ребёнка слишком тепло «на всякий случай» - перегрев ничем не лучше переохлаждения
Выбирайте свободную, не сковывающую движения одежду.
Проследите за тем, чтобы первый слой одежды на ребёнке был из синтетики или шерсти. Хлопок быстро намокает и медленно высыхает.
Обувайте ребёнка в обувь по размеру - в тесных ботинках ноги рискуют получить обморожение.
Зимой на руках рекомендуется носить варежки – они сохраняют тепло лучше перчаток. Если ребёнок маленький, пришейте к варежкам резинку.
Разумным будет сократить время прогулки, если температура на улице опустилась ниже -15° С.
#информиррваниенаселения