Многие из нас с детства получили негласный запрет на выражение своих эмоций.
Существуют чувства, которые до сих пор считаются стыдными и социально неприемлемыми.
Это оказывает значительное влияние на нашу жизнь, карьеру и отношения с партнёрами, детьми, друзьями и коллегами во взрослом возрасте.
Женщины часто испытывают эмоциональные качели из-за трудностей в распознавании и управлении своими чувствами, в то время как мужчины стесняются проявлять «не мужские» эмоции.
Лекция будет полезна, если вы:
С детства ощущаете запрет на выражение своих чувств.
Долго сдерживаете эмоции, а затем переживаете сильные всплески.
Не можете точно определить, что чувствуете в данный момент.
Часто действуете под влиянием эмоций и потом об этом жалеете.
Излишне эмоциональны, но не можете справиться с собой.
#аннаминкина #поговорим
Существуют чувства, которые до сих пор считаются стыдными и социально неприемлемыми.
Это оказывает значительное влияние на нашу жизнь, карьеру и отношения с партнёрами, детьми, друзьями и коллегами во взрослом возрасте.
Женщины часто испытывают эмоциональные качели из-за трудностей в распознавании и управлении своими чувствами, в то время как мужчины стесняются проявлять «не мужские» эмоции.
Лекция будет полезна, если вы:
С детства ощущаете запрет на выражение своих чувств.
Долго сдерживаете эмоции, а затем переживаете сильные всплески.
Не можете точно определить, что чувствуете в данный момент.
Часто действуете под влиянием эмоций и потом об этом жалеете.
Излишне эмоциональны, но не можете справиться с собой.
#аннаминкина #поговорим
295