Майор в отставке, активист, участник “Гонки героев 2024” Сергей Замыслов был гостем на проекте “Рейтинг здоровья” с Дмитрием Климовым.
На встрече Сергей поделился о своих полезных привычках. Рассказал, как увлекся бегом и стал заниматься йогой. Новые увлечения положительно сказались на его здоровье. Он похудел на 20 кг и обрел подтянутую фигуру. Здоровый образ жизни повлиял и на другие сферы его жизни. Появилось новое окружение, которое часто зовёт Сергея принять участие в активном отдыхе. Он отметил, что его мозг начал лучше видеть возможности в окружающем мире, что повлияло на увеличение дохода. Также улучшились отношения с собственными детьми. У Сергея четыре дочери. Он стал для них гордостью и примером для подражания. Дети стали с удовольствием чаще проводить время с отцом.
Проект “Рейтинг здоровья” на примере гостя показал, что каждый способен для себя найти те увлечения, которые доставляют удовольствие и положительно сказываются на здоровье и на нашей жизни в общем. Радуйте себя полезными привычками, организм скажет вам за это спасибо.
Д.А. Климов, автор проекта “Рейтинг здоровья”